SportLogia
Vol. 16, Broj 1, Decembar 2020.
EFEKTI PROGRAMA „ŠKOLA U POKRETU“ NA POSTURALNI STATUS UČENIKA MLAĐEG ŠKOLSKOG UZRASTA
Tijana Stojanović1, Dragan Perić2, Darko Stojanović3 i Toplica Stojanović4
1Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, Univerzitet u Nišu, Srbija
2Sportski centar „Čair“Niš, Srbija
3Fakultet za sport, Univerzitet „Union – Nikola Tesla“Beograd, Srbija
4Fakultet za sport i fizičko vaspitanje, Univerzitet u Prištini – Kosovska Mitrovica, Srbija
ORIGINALNI NAUČNI ČLANAK
doi:10.5550/sgia.201601.se.sdss
UDK: 796.012.1-053.5
Sažetak
Sa ciljem da se utvrde efekti programa „Škola u pokretu“ na posturalni status učenika, sprovedeno je istraživanje na uzorku od 22 učenika mlađeg školskog uzrasta oba pola u trajanju jednog školskog polugođa. Učenicima su bila održana predavanja o ergonomskom riziku i načinima za smanjenje ergonomskih faktora rizika i distribuiran je određeni broj postera i flajera sa predstavljenim ispravnim tehnikama podizanja i nošenja školske torbe/ranca i ispravnog načina sedenja. Ergonomski program „Škola u pokretu“ podrazumevao je ohrabrivanje učenika da se slobodno pokreću na stolici ili da ustanu i istegnu se tokom časova kada osete nelagodnost/bol i uz nekoliko kratkih vežbi istezanja, za vreme sedenja na stolici. Posturalni status kičmenog stuba je procenjen u sagitalnoj i frontalnoj ravni (torakalna i lumbalna skolioza, kifoza i lordoza) instrumentom „Spinal mouse“ (Quantum Health and Wellness Ltd, Wallasay, England). Za statističku obradu podataka primenjena je analiza varijanse za ponovljena merenja (Repeated measures ANOVA). Rezultati pokazuju da je u periodu od 16 nedelja kod učenika došlo do značajnog poboljšanja vrednosti torakalne skolioze (p=0.003) i kifoze (p=0.006), dok kod lumbalne skolioze i lordoze nije bilo značajnih promena. Na osnovu ovih rezultata se može zaključiti da ovakav program može imati značajan uticaj na poboljšanje posture kičmenog stuba, te se može primeniti u praksi školske nastave i kao preventiva narušavanju posturalnog statusa kičmenog stuba učenika mlađeg školskog uzrasta.
Ključne riječi: posturalni status, učenici, mlađi školski uzrast, program „Škola u pokretu“.
Literatura
Castellucci, H. I., Anezes, P. M. & Viviani, C. (2010). Mismatch between classroom furniture and anthropometric measures in Chilean schools. Applied Ergonomics, 41, 563-568.
https://doi.org/10.1016/j.apergo.2009.12.001[CrossRef]
PMid:20031115
Djurasović, M., & Glassman, S.D. (2007). Correlation of radiographic and clinical findings in spinal deformities. Neurosurgery Clinics of North America, 18(2), 223-227.
https://doi.org/10.1016/j.nec.2007.01.006[CrossRef]
PMid:17556122
Domljan, D., Vlaović, Z. & Grbac, I. (2010). Pupils' working postures in primary school Classrooms. Periodicum biologorum, 112(1), 39-45.
El-Sayyad, M., & Conine, T.A. (1994). Effect of exercise, bracing and electrical surface stimulation on idiopathic scoliosis: a preliminary study. Int. J. Rehabil. Res., 17, 70-74.
https://doi.org/10.1097/00004356-199403000-00008[CrossRef]
PMid:7960331
Feathers, D., Pavlovic-Veselinovic, S., Hedge, A., (2013). Measures of fit and discomfort for school children in Serbia. Work: A Journal of Prevention, Assessment, and Rehabilitation. Vol. 44: S73-S81.
https://doi.org/10.3233/WOR-121488[CrossRef]
PMid:23241689
Geldhof, E., Cardon, G., De Bourdeaudhuij, I., & De Clercq, D. (2007). Back posture education in elementary schoolchildren: stability of two-year intervention effects. Europa medicophysica, 43(3), 369-379.
Grbac, I. i Domljan, D. (2007). Namještaj i zdrav život. Sigurnost, Zagreb, 49(3), 263-279.
Grimmer, K., & Williams, M. (2000). Gender-age environmental associates of adolescent low back pain. Applied ergonomics, 31(4), 343-360.
https://doi.org/10.1016/S0003-6870(00)00002-8[CrossRef]
Livanelioglu, A., Kaya, F., Nabiyev, V., Demirkiran, G., & Fırat, T. (2015). The validity and reliability of "Spinal Mouse" assessment of spinal curvatures in the frontal plane in pediatric adolescent idiopathic thoraco-lumbar curves. European Spine Journal, 1-7.
https://doi.org/10.1007/s00586-015-3945-7[CrossRef]
PMid:25900295
Mooney, V., & Brigham, A. (2003). The role of measured resistance exercises in adolescent scoliosis. Orthopedics, 26(2), 167-171.
Negrini, S., Zaina, F., Romano, M., Negrini, A., & Parzini, S. (2008). Specific exercises reduce brace prescription in adolescent idiopathic scoliosis: a prospective controlled cohort study with worstcase analysis. J Rehabil Med, 40(6), 451-455.
https://doi.org/10.2340/16501977-0195[CrossRef]
PMid:18509560
Pavlović-Veselinović S. i Đurašković R., (1995). Analiza ergonomske podobnosti školskog nameštaja. Preventivni inženjering i životna sredina, Zbornik radova, Niš, str. J3-1 do J3-3.
Pizzutillo, P.D. (2004). Nonsurgical treatment of kyphosis. American Academy of Orthopaedic Surgeons, Committee on Instructional Courses. Instructional Course Lectures, 53, 485-91.
Weiss, H.R., & Werkmann, M. (2009). Unspecific chronic low back pain - a simple functional classification tested in a case series of patients with spinal deformities. Scoliosis, 4(1), 1. doi:10.1186/1748-7161-4-4.
https://doi.org/10.1186/1748-7161-4-4[CrossRef]
PMid:19222845 PMCid:PMC2663534
Weiss, H., & Turnbull, D. (2010). Kyphosis (Physical and technical rehabilitation of patients with Scheuermann's disease and kyphosis). In: JH Stone, M Blouin, editors. International Encyclopedia of Rehabilitation. Available online: http://cirrie.buffalo.edu/encyclopedia/en/article/125/
Zsidai, A., & Kocsis, L. (2001). Ultrasound-based spinal column examination systems. Facta Universitatis-Series: Physical Education and Sports, 1, 1-12.
Citiranje članka:
Stojanović, T., Perić, D., Stojanović, D., & Stojanović, T. Efekti programa ‘’Škola u pokretu’’na posturalni status učenika mlađeg školskog uzrasta. Sportlogia, 16 (1), 82-91.
https://doi.org/10.5550/sgia.201601.se.sdss
Primljeno: 05.11.2020.
Odobreno:18.11.2020.
.
Korespodencija:
Prof. Dr. Stojanović Toplica
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje,
Univerzitet u Prištini – Kosovska Mitrovica, Srbija
E-mail:toplica.stojanovic@pr.ac.rs
